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日常饮食中要注意烹调油的摄入,以减少高血脂等慢性病的发病风险。

标签:防油 秋膘

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蒜苗、蒜薹、青蒜、大蒜,这四样东西,听起来、看起来好像差别很大,其实只不过是大蒜一生的各个阶段而已。

标签:大蒜 蒜苗 青蒜

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很多水果偏凉性,凉性的食物吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才能消化和吸收,所以,餐后的水果可能会损害“脾胃之气”。

标签:水果 最好

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要看你的饮食结构,包括食物种类和不同食物的占比,如果你的饮食中富含蛋白质的食物,如肉类、豆制品、奶类等丰富,一天1个鸡蛋是可以的,如果不丰富,那么一天3个鸡蛋也未尝不可。

标签:鸡蛋

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十月的贝是肉厚鲜香,为营养专家所推荐。

标签:海蛎 扇贝 蛤蜊

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30年送“走”近4万老人 当死亡如秋叶般静美

30年前,全国首家“临终医院”落户北京,目睹4万老人故去的松堂医院院长李松堂说:唯有搭建“社会子宫”,才能让死,如秋叶般...[详细]

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标签:秋叶

心理咨询师教你越吵越亲的“吵架指南”

语言是一门艺术,说得好能化干戈为玉帛。[详细]

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标签:咨询师 窍门 心理

三大人群管好蛋白质摄入

蛋白质是生命的基础,只有管好蛋白质的摄入,才能更好地延长生命长度并拓宽生命的宽度。[详细]

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标签:蛋白质 人群 三大

特朗普演讲中途喝水引关注 感觉渴了再喝就晚了

各国推荐喝水的量和时间有一定差异。但是早晨空腹喝水以及晚上睡前补水已是共识,并且主张主动饮水,不要等感觉口渴了再喝水...[详细]

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标签:特朗普 喝水

暖气病没防好,身体四大部位都会跟着“遭殃”!

暖气病是指来暖气后,室内干燥,人体丢失的水分增多,长时间处于这样的环境中,心血管、泌尿系统等身体四大部位都会不同程度...[详细]

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标签:暖气 部位 跟着

三大人群管好蛋白质摄入

蛋白质是生命的基础,只有管好蛋白质的摄入,才能更好地延长生命长度并拓宽生命的宽度。[详细]

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标签:蛋白质 人群 三大

菜单上那几页青菜都是给南方人的?

继南北方买菜论斤还是论个买之后,南方人点菜点到最后一定要“加个青菜”又引起热议。大多数南方人说的“加个青菜”一定要是...[详细]

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标签:南方人 青菜 菜单

长期吃烧烤喝可乐 男子小肠坏死被切5米

一些上班族喜欢饮酒熬夜,很少运动,常用喝饮料代替日常喝水,这些生活习惯都是不可取的。[详细]

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标签:小肠 可乐 男子

轻食“吃草”减肥? 专家:沙拉作主食营养不均衡

直接食用沙拉中加入的一些未经蒸煮的蔬菜或有一定风险。[详细]

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标签:主食 沙拉 营养

大蒜一生都是宝

蒜苗、蒜薹、青蒜、大蒜,这四样东西,听起来、看起来好像差别很大,其实只不过是大蒜一生的各个阶段而已。[详细]

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标签:大蒜 蒜苗 青蒜

今日立冬!进补记住这三句口诀五道菜

俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。[详细]

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标签:道菜

小方子治疗咽喉肿痛

感冒或扁桃体炎引起的咽喉小毛病,我们可以通过一些小妙方自己解决。比如咽喉部有些轻微疼痛,但咽喉痛得不太严重时就可用蛋...[详细]

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标签: 肿痛 咽喉

屁股的5个冷知识 屁股大的女生更聪明

美国“趣味新闻网”总结了一些有关屁股的科学趣闻,这些知识有助于你更好地了解这个器官。[详细]

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标签: 屁股

暑天养胃用药膳

打好暑季“保胃战”,防止秋后算账尤为重要。推荐几款三伏天养生药膳![详细]

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标签:药膳 养胃

肾阳虚 不妨吃点荔枝

肾阳虚,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的,这类患者不妨多吃些荔枝。[详细]

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标签:荔枝 肾阳虚

女人为什么要生孩子?

我们为什么要生孩子,从女性主义者专家到全职太太,从丁克族到新手妈妈,16人对谈的《生育对话录》,或许会有答案。[详细]

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标签:孩子 女人

女人身体有4个三角区 生殖三角易受污染

女人的身体有多个需好好保护的三角区,那里集中着多个神经、血管或脏器等,是人体重要的功能区域。[详细]

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标签:三角区 生殖 身体

流产率高达15% 早孕保胎有8个误区!

临床研究证实卧床保胎是没有任何益处的。[详细]

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标签:误区 早孕 流产 保胎

强生爽身粉致多名女顾客患癌 赔了28亿!

近日,强生公司再度陷入婴儿爽身粉致癌丑闻,根据美国加州一陪审团宣判,强生公司要向一名使用了强生婴儿爽身粉而罹患卵巢癌...[详细]

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标签:强生 爽身粉 致癌 卵巢癌

不明原因痛经?可能是骨盆不正!预防做好三件事

骨盆不正会导致腰痛,很多人都能理解,毕竟骨盆作为腰椎的根基,是腰椎力量来源的基石。如果骨盆有偏歪,腰椎就要做出相应的...[详细]

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标签:骨盆 痛经

女童咬碎温度计被送医 所以误吞水银会中毒吗?

在中毒医学领域,人经口摄入金属汞不会导致汞中毒。[详细]

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标签:水银 女童 温度计

女儿智商130成绩却不好 有种多动症很安静

有多动症的孩子因为不能好好集中注意力,90%以上学习成绩都不好。[详细]

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标签:多动症 智商 注意力

床围堵住鼻子窒息身亡 婴儿怎样睡才安全?

日前,一条让人十分悲痛的微博引发了网友的转发和关注:上海一个7个月大的宝宝,在白天睡觉时被父母放入安装了床围的床上,一...[详细]

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标签:床围 婴儿 鼻子

带娃晒太阳也有“讲究” 晒不好容易受伤!

晒太阳也有“讲究”,晒不好还容易受伤![详细]

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标签:娃 晒太阳

马伊琍自曝曾打女儿 应该如何应对孩子的小叛逆

孩子在成长发育的过程中,不同的年龄阶段必然会有不同的心理特征。两岁左右的时候出现的上述现象,就是这个年龄段特殊的心理...[详细]

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标签:手心 家长 女儿

夫妻沟通最怕死循环 三步解决沟通障碍

夫妻沟通,最怕陷入“死循环”,想要终结死循环,分三步。[详细]

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标签:沟通障碍 夫妻 情感 婚姻

男人少些无效的聚会 攒不到人脉还伤身!

对于“无效聚会”,男人还是离得远点好![详细]

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标签:男人 聚会 肾癌

福原爱孕吐严重一天刷七次牙 孕吐试试这几招

孕吐还真不是件小事儿,不但影响孕妇身体健康,也危害胎儿的生长发育。[详细]

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标签:福原爱 孕吐

多做有氧运动更“助性”

有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,在运动过程中,人...[详细]

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标签:有氧运动 助性

6小时魔法!婚姻关系改善的夫妻经历了啥

有人发现,那些婚姻随着时间改善的夫妻,他们每周大概会多花 6小时来增进夫妻关系。这6小时他们做了什么?[详细]

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中药汤剂煎得越浓越好么?

在日常生活中,很多人认为如果我们煎煮的中药汤剂很浓,就能有更好的效果。但其实中药不是越浓越好,汤剂浓度高并不见得效果就好,浓度一定...

喝红糖水能缓解痛经?

嗓子疼都是喊出来的?

“腰缠龙”缠一圈真的要命吗?

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